adv top

5 nguyên tắc không thể bỏ qua khi làm sạch vùng kín

09:01:56 - 23/01/2016 - admin

Vùng kín là khu vực cực kỳ nhạy cảm, nếu không chăm sóc và làm sạch đúng cách sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa, thậm chí dẫn đến vô sinh. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn cách làm sạch vùng kín và những nguyên tắc không thể bỏ qua khi làm sạch khu vực này.

1. Hướng dẫn cách làm sạch vùng kín

Cách làm sạch vùng kín an toàn, hiệu quả phải thực hiện đúng theo các bước sau:

- Rửa thật sạch tay bằng xà phòng diệt khuẩn.

- Lấy một lượng dung dịch vệ sinh vừa đủ ra lòng bàn tay, cho một chút nước ấm sau đó đánh tan, tạo bọt.

- Thoa dung dịch đã tạo bọt vào khu vực vùng kín, chú ý thoa nhẹ nhàng vào và không thoa quá sâu để tránh vùng kín bị tổn thương.

- Dùng nước ấm (không sử dụng nước quá nóng) rửa sạch vùng kín.

- Dùng khăn bông mềm thấm khô vùng kín.

lam-sach-vung-kin

Sử dụng khăn bông mềm thấm khô vùng kín

Đây là cách làm sạch vùng kín đã được các bác sĩ chuyên khoa hướng dẫn. Các chị em hãy chú ý thực hiện đúng các bước trên.

2. 5 nguyên tắc không thể bỏ qua khi làm sạch vùng kín

Dưới đây là 5 nguyên tắc “bất di bất dịch” khi làm sạch vùng kín nếu bạn muốn khu vực này luôn khô thoáng và không mắc phải các bệnh phụ khoa.

Có thể bạn quan tâm:

>>  tẩy lông nách

>> tẩy lông chân

- Sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dụng:

Nhiều chị em chủ quan hoặc tiết kiệm thường dùng sữa tắm hoặc xà phòng để vệ sinh vùng kín. Điều này rất nguy hiểm vì vùng kín nhạy cảm nên cần sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dụng để làm sạch nhằm tránh bị kích ứng hoặc tổn thương.

lam-sach-vung-kin

Sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín chuyên dụng

- Tỉa lông vùng kín:

Lông vùng kín quá rậm rạp khiến vùng kín bị bí, thoáng, gây ra hiện tượng nổi mụn, viêm nang lông… Bởi vậy việc tỉa bớt lông ở khu vực này chính là cách làm sạch vùng kín đơn giản, hiệu quả.

- Vệ sinh vùng kín cả trước và sau khi quan hệ:

Nhiều người thường chỉ vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ mà không biết rằng việc vệ sinh vùng kín trước khi quan hệ cũng rất quan trọng, bạn đừng quên cả 2 bước này nhé!

- Thay băng vệ sinh 4 tiếng/lần:

Trong những ngày kinh nguyệt ghé thăm, chị em nên chú ý thay băng vệ sinh tối thiểu 4 tiếng/lần. Vì sử dụng băng vệ sinh quá lâu sẽ khiến các vi khuẩn sinh sôi, phát triển. Khi thay băng, chị em cũng cần rửa sạch vùng kín, chỉ cần rửa bằng nước thường không cần sử dụng dung dịch.

- Mặc đồ lót thông thoáng:

Nên lựa chọn đồ lót làm bằng chất liệu cotton thông thoáng để vùng kín không bị bí. Cách làm sạch vùng kín này tuy đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả rất tích cực.

Trên đây là hướng dẫn cách làm sạch vùng kín và những nguyên tắc không thể bỏ qua, hy vọng chị em đã có những kiến thức cần thiết để chăm sóc khu vực nhạy cảm này.

Chúc chị em thành công!

Nguồn:   http://lamdepvungkin.net/5-nguyen-tac-bat-di-bat-dich-khi-lam-sach-vung-kin.html   

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook